Кто еще хочет «лишний» час в день?

        14 Ноябрь 2011
В основе своей наш характер составлен из наших привычек. «Посеешь мысль, пожнешь действие, посеешь действие, пожнешь характер, посеешь характер, пожнешь судьбу!»- гласит народная мудрость.

Последнее время меня преследовала мысль, где взять лишний час в сутках. Мне катастрофически

не хватало времени. Раз пришла мысль, за ней пришло действие-анализ:почему же мне не хватает времени? Ответ: нет привычки планировать. Нельзя сказать, что я не планирую, но чтобы это было каждый день, каждый день было сложно.Я принимаю решение , в этом месяце внедряю привычку планировать .

Еще во время анализа, мне пришла мысль как научиться планировать и делать это с удовольствием. Оказывается
можно воспользоваться своей интуицией, которая будет Вам подсказывать, чем заняться в определенный момент.

Для того чтобы не упустить что-то важное:
1. Составьте список дел,которые необходимо выполнить.В этот список нужно внести все, даже самые мелкие дела.Зачем? Чтобы выгрузить все на бумагу и освободить голову.

2.Посмотрите на свой список и выполните дело, которое Вас зацепит.

3. После того, как выполните, зачеркните.Если не закончили, тоже зачеркните и внесите в список заново. Что это Вам даст? Вы интуитивно выбираете наилучший момент для выполнения, следуя своим желаниям. и лучше сделать часть дела, чем не начинать ничего.

4. А если глядя на список, Вас ничего не вдохновляет, проанализируйте, возможно Вы сформулировали слишком глобальные дела. Разбейте их на более мелкие, ведь даже слона можно съесть по кусочкам.

А как же лишний час7 Проверьте, все Ваши дела и посмотрите, какие Вы можете передать помощникам. Например уборку квартиры, а Вы пока проведете с детьми. Или наоборот, для детей Вы пригласите няню, а пару часов подарите себе.

Пробуйте, я для себя нашла «лишний» час, думаю и у вас получиться!

 

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
        Рубрика: Блог      

Об авторе

К записи "Кто еще хочет «лишний» час в день?" оставлено 4 коммент.

  1. Действительно! Иногда нужно остановиться, оглядеться и увидеть этот «25 час».

  2. Anonymous:

    Светочка, замечательная подсказка. Я так когда-то делала. Прям сейчас возобновляю эту хорошую привычку. Марина Малышева.

  3. да,в день-час,в неделю 7 часов,а в месяц получается больше суток.Круто!

  4. Юля:

    Спасибо! Так мучаюсь из-за нехватки времени. Попробую) Ценный момент про «разбить дела». А то у меня много именно глобального)) и иногда кажется, что все это сделать нереально. А еще Вам для будущей темы: у меня проблема — сяду в инете всем отвечать, писать комментарии, и дело затягивается, время не замечаю. А на следующий день уже поздно иногда отвечать.

Оставить свой комментарий

2011 © Центр Обучения от Светланы Гавриленко · Войти · Работает на WordPress

Goodwin